كم حضن يحتاج الطفل في اليوم, كم حضن يحتاج الطفل في اليوم؟ هذا هو السؤال الذي يشغل بال كل أم وأب، فحضن الأهل هو الملاذ الآمن والدافئ للطفل، وبالتأكيد ليس هناك عدد محدد من الحضنات التي يحتاجها كل طفل في اليوم. فعدد الحضنات التي يحتاجها طفلك يختلف تبعًا لعمره وشخصيته ونشاطاته، ولا شك في أن الميلاد هو أصعب مرحلة على الإطلاق، إذ أن ذرية جديدة بحاجة ماسة إلى حضن أمها لتشعر بالأمان والراحة، فكلما كان توافر حضن الأبويَّة أكثر فإن ذلك سوف يخفف من حدة تجارب هذه المرحلة. في مقال كم حضن يحتاج الطفل في اليوم على موقع حنكة نظرًا لأهمية المسألة سوف نسأل: كم حضن يحتاج طفلك في اليوم؟
كم حضن يحتاج الطفل في اليوم
لقد تبين من الدراسات العلمية أن الطفل يحتاج إلى الحضن بشكل يومي لتحقيق النمو الصحي، ولا يكفي أن يتلقى الحضن مرة واحدة أو مرتين في اليوم. فعدد مرات الحضن اللازم للطفل يصل إلى 12 مرة يوميا. ويمكن أن يزيد هذا العدد إلى 17 حضن على الأقل، وفي ظل هذه الإحصائيات المذهلة، يجب أن نولي اهتمامًا كبيرًا لتلبية احتياجات الطفل في هذا الجانب، وتوفير الحضن المطلوب له بشكل منتظم في مختلف الأوقات والظروف في اليوم.
أهمية الحضن للطفل
يعتبر الحضن من الأمور الضرورية لنمو الطفل بصحة واستقرار عاطفي، فهو يشعره بالأمان والرعاية والحب الذي يحتاجه في المرحلة الأولى من حياته. لذا، تحرص الأمهات والآباء على إعطاء طفلهم عدد كافٍ من الأحضان يوميًا، إذ يحتاج الطفل للشعور بالتأييد والرعاية لتطوير شخصيته النفسية والاجتماعية. ففي حالة الإهمال من قبل الوالدين وعدم إعطاء الطفل الحضن المناسب، قد يتأثر نموه بشكل سلبي ويترك آثارا عاطفية سيئة على تكوين شخصيته في المستقبل. لذا، يجب الحرص على إعطاء الطفل الحضن المناسب والكافي يوميًا ليتمكن من النمو بسلامة وسعادة.
الفوائد النفسية للحضن
تعد الفوائد النفسية للحضن أمرًا مهمًا لتطوير شخصية الطفل ونموّه الإيجابي. فالحضن يشعر الطفل بالأمان والراحة والاستقرار، ما يساعد على زيادة الثقة بالنفس وبناء الشخصية المتوازنة. كما يؤثر الحضن الإيجابيًا على الصحة العقلية للأطفال، حيث يخفف الضغوط ويقلل التوتر. وقد أظهرت الأبحاث أن الأطفال الذين يحصلون على عدد كافٍ من الحضن في اليوم ينمون بشكل أفضل من غيرهم، ويمتلكون شخصية متوازنة ومستقرة. لذا، فإن إعطاء طفلك الحضن الكافي في اليوم يعد أمرًا مهمًا، ويساعد في بناء شخصية طفلك القوية وصحته النفسية.
كم عدد مرات الحضن اللازم للطفل؟
تشير العديد من الدراسات العلمية إلى أن الطفل يحتاج إلى الحضن لمدة 12 مرة على الأقل خلال اليوم حتى ينمو بشكل صحي لأن الحضن يساعد على تنمية العلاقة بين الطفل والوالدين ويساهم في تحفيز نموهم العقلي والجسدي. وتعد العناقات والأحضان من الطرق الهامة التي من خلالها يشعر الطفل بالراحة والأمان، وتحفز الابتسامات والردود الإيجابية منه. لذا يجب تقديم الأحضان بشكل منتظم لطفلك خلال النهار ليتمكن من الامتصاص من فوائدها العديدة.
كيف يؤثر الحضن على نمو الطفل؟
يُعد الحضن من أكثر الأشياء التي تؤثر على نمو الطفل بطريقة إيجابية. فالحضن من قبل والديه يُعطي الطفل الشعور بالأمان والحب، مما يُساعد على نموه النفسي والعاطفي. كما أن الحضن يُشجع على إطلاق هرمونات الأوكسيتوسين والإندورفين المفيدة للجسم، التي تساعد على التحسن العاطفي والنمو بطريقة ايجابية. إضافةً إلى ذلك، يُعدّ الحضن من العوامل المساعدة للطفل في اكتساب الشعور بالثقة بالنفس والأمان، ومن ثم التعمق في علاقاته الاجتماعية مع الآخرين. لهذا السبب يتعدى الحضن الفيزيائي البحت إلى العوامل النفسية التي تؤثر على نمو الطفل بطريقة ايجابية.
الاحتضان وتطوير العلاقة بين الوالدين والطفل
تأثير الحضن على العلاقة بين الوالدين والطفل هو شيء لا يمكن تجاهله. الحنان والاحتضان يساعدان على بناء علاقة أكثر قوة بين الطفل ووالديه، ويزيدان من الثقة بين الجانبين. لذلك، إذا كنت تريد تعزيز العلاقة بينك وبين طفلك، يجب عليك أن تضمن أن يحصل طفلك على الحضن اللازم يوميًا. كما يمكنك استخدام اللحظات الهادئة التي تقضيها مع طفلك لتقابل أحاسيسه وتعبر عن مشاعرك تجاهه. هذه اللحظات الوثيقة والمليئة بالحب قد تصبح ذكريات لا تنسى تجمعك بطفلك وتساعد على تطوير علاقة صحية وطويلة الأمد بينك وبينه.
كم حضن يحتاجه الرجل مقارنة بالطفل؟
كما ذُكر سابقًا، يحتاج الطفل إلى الكثير من الحضن خلال اليوم للشعور بالأمان والراحة. أما بالنسبة للرجل، فليس هناك عدد محدد من المرات التي يحتاج فيها للحضن كالطفل. فكل شخص يمتلك قدرًا مختلفًا من الاحتياجات العاطفية والحاجة إلى التماس الراحة والأمان من وقت لآخر. لذلك، يُنصح بإحتضان شريكك أو أطفالك في حالة شعورهم بالتوتر أو الخوف أو الاحباط، دون عدد معين من المرات أو قياس فعلي. الاحتضان يمكن أن يكون أداة فعالة لتعزيز روابط العائلة والشعور بالانتماء والمحبة.
الأنماط الخاطئة في التعامل مع الأطفال والحضن
يعتبر الحضن أحد الأساليب التي يشعر الأطفال بالأمان والحب من أبويهم، ولكن قد يقع الوالدان في بعض الأخطاء في التحايل مع الأطفال. فمثلا، غالبًا ما يشعر الأهل بالملل من بعض الأنماط الخاطئة المتعلقة بالحضن، مثل تقديم الحضن فقط عند الحاجة لذا لا يتلقى الطفل المودة الكافية. ومن الأخطاء الأخرى التي يرتكبها الوالدين هي تجاهل الأطفال حتى يطلبون منهم الحضن، وعدم التركيز على إظهار المشاعر في قوت الحضن لتشجيع الطفل على الاحتضان وتبادل المودة. لذلك، يجب على الوالدين أن يكونا حريصين على ممارسة الحضن المناسب للأطفال، وتكراره بشكل منتظم وباستمرارية لتأمين حاجاتهم القلبية والنفسية.
الحضن والتأثير الإيجابي على الصحة النفسية للأطفال
يتأكد العلماء والمتخصصون بوجود تأثير إيجابي للحضن على صحة الطفل النفسية، فالحضن يوفر الأمان والراحة النفسية للطفل، ويجعله يشعر بالاكتفاء والسعادة، وتساعد اللمسات الحانية في تنمية ثقة الطفل بالنفس والثقة في العلاقات الاجتماعية. كما يؤثر الحضن بشكل إيجابي على نمو الطفل وتطوره المعرفي والنفسي، حيث يحرك الدماغ ويعزز القدرات النفسية ويجعل الطفل يشعر بالأمان والحماية. وإذا كان الطفل يتلقى الحنان اللازم، فسوف يصبح شخصًا مستقبليًا متعاطفًا وآمنًا بنفسه وبالآخرين، بل ويحافظ على صحته النفسية والمعنوية في المستقبل.
أفضل أوقات للاحتضان مع الطفل في اليوم
أفضل أوقات للاحتضان مع الطفل تتعلق بجدول النوم والوقت الذي يكون الطفل في حالة استرخاء وهدوء. يعد الوقت الرئيسي للاحتضان مع الطفل قبل النوم، حيث يمكنك التواصل معه بشكل أفضل وتهدئته. كما يمكنك الاحتضان في أثناء الاستيقاظ من النوم، بينما يكون الطفل في حالة استيقاظ هادئة وجيدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاحتضان أيضًا أثناء الأنشطة اليومية مثل تغيير الحفاضات وقبل النزول للنوم الليلة. كما يمكنك الاستمتاع بالاحتضان خلال أي وقت يكون الطفل بحاجة إليه، فالاحتضان يعد من الأمور الهامة لتطوير العلاقة بين الوالدين والطفل.
كيف يمكن تعزيز روتين الحضن اليومي للطفل؟
تعتبر عملية الحضن والاحتضان من العوامل الأساسية التي تؤثر إيجاباً على صحة الطفل النفسية وتطوره المعرفي والنفسي. لذلك، يجب عليك كأبو أو أم، العمل على تعزيز روتين الحضن اليومي للطفل. يمكنك ذلك من خلال تخصيص أوقات محددة يومياً لأخذ الطفل في حضن الوالدين والاحتضان به بشكل مستمر وتحديد بعض الأنشطة المشتركة للقيام بها أثناء الحضن كالقراءة معاً أو الاستماع للموسيقى. كما يمكنك تعزيز روتين الحضن اليومي للطفل عن طريق الاعتماد على الحنان واللمس في التفاعلات اليومية مع الطفل مثل تغيير الحفاظات أو إطعامه. يجب أن يتم التركيز على توفير الأجواء الدافئة والودية لتعزيز روتين الحضن اليومي للطفل وجعله جزءاً من حياته اليومية.
